CHRISTOPHE NAVARRE
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Comment se déroule une séance?

En face en face, nous explorons la demande par le dialogue.  
Une fois le cadre posé (rythme, durée des séances,  tarif, respect des rendez-vous et modalités de la fin de thérapie) et si le thérapeute et la personne qui consulte sont d’accord, le travail thérapeutique peut commencer.

​La personne est accueillie telle qu’elle est, avec ses zones de fragilité et d’insécurité, sans jugement ni référence à un modèle de comportement. Le thérapeute invite son patient à exprimer tout ce qui est présent pour lui : ce qui occupe ses pensées, ses préoccupations, ses états d’âme, une intuition, un sentiment, une sensation, un rêve, une expérience heureuse, une satisfaction éprouvée, ou une situation : son travail, sa famille, un film qu’il a vu, …

​Tout sert de base de travail pour le thérapeute qui va aider son patient à prendre conscience des différentes facettes de son vécu, à mettre en mouvement ses représentations, à progressivement reconnaître et accueillir ses sensations et émotions, à identifier son « besoin ou aspiration du moment », puis à trouver de nouvelles formes d’interactions avec son environnement.
​Au fil du travail thérapeutique, le patient prend conscience qu’en mobilisant ses ressources, il bénéficie d’une plus grande liberté et d’une plus grande autonomie dans ses choix de vie.
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​Je vous accompagne dans  chaque problème de la vie : timidité, séparation difficile, troubles psychosomatiques, anxiété, troubles alimentaires, impasse existentielle, manque de confiance en soi, problèmes relationnels... Cette démarche peut donc s’adresser à toute personne en recherche de soi ou en souffrance, ayant besoin d’une aide pour traverser un moment de crise ou de déséquilibre dans sa vie personnelle, sociale ou professionnelle.
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